פוליפרופילן הוא החומר שעליו נבנים רוב המדרסים הפונקציונליים בעולם, וזה לא במקרה. מדובר בתרמופלסט שנשאר בדיוק בצורה שבה עוצב, גם אחרי עשרות אלפי צעדים – וזו התכונה שמאפשרת לו לתקן זווית ולא רק לרפד אותה.
ההבדל בין ריפוד לתמיכה נשמע סמנטי, אבל בפועל הוא ההבדל בין הקלה שנעלמת אחרי חודש לבין שינוי שנשמר. חומר רך נדחס תחת משקל הגוף ומאבד את הצורה; פוליפרופילן מחזיק מעמד ומחזיר את כף הרגל למנח שנקבע באבחון.
מה מייחד את הפוליפרופילן
| תכונה | מה זה אומר בפועל |
|---|---|
| שמירת צורה | המדרס לא נדחס עם הזמן ושומר על הזווית שנקבעה באבחון |
| דרגות קשיחות | ניתן לייצר בעובי משתנה, מחצי-קשיח ועד קשיח לחלוטין |
| עובי נמוך | תופס מעט מקום בנעל יחסית לרמת התמיכה שהוא נותן |
| עמידות | אורך חיים ארוך, לרוב מספר שנים בשימוש יומיומי |
| אפשרות עיצוב מחדש | ניתן לחמם ולתקן נקודתית אם נדרש כיול |
למי מתאימים מדרסי פוליפרופילן
הפוליפרופילן נכנס לתמונה כשצריך לשלוט במבנה, לא רק להקל על תחושה. הוא מתאים למי שמאובחן עם קריסה של הקשת הפנימית, סיבוב פנימי מוגבר של כף הרגל, או עומס לא מאוזן שמתבטא בכאב בברך ובגב. הוא נבחר גם למי שעומד שעות רבות ביום ומדרס רך פשוט קורס תחתיו עד הצהריים.
- קריסת קשת בינונית עד משמעותית, כולל פלטפוס גמיש
- סיבוב פנימי מוגבר שמעמיס על הברך והירך
- כאב עקב חוזר שנובע ממתח על הרצועה הפלנטרית
- עמידה ממושכת על משטח קשה בעבודה
- מטופלים שקיבלו בעבר מדרס רך ודיווחו שהוא איבד את התמיכה תוך חודשים
מתי פוליפרופילן אינו הבחירה הנכונה
קשיחות היא יתרון רק כשהיא נדרשת. כף רגל רגישה, סוכרתית או דלקתית זקוקה קודם כול לפיזור לחץ ולריכוך, ובמקרים כאלה חומרים כמו פלסטיזוט או EVA נותנים מענה טוב יותר. גם בנעל אלגנטית צרה הפוליפרופילן עלול לגזול מקום, ואז פתרון דק יותר מתאים יותר. ברוב המקרים המענה אינו בחירה בין חומר אחד לאחר אלא שילוב: בסיס קשיח עם שכבת ריפוד מעליו.
איך נראית ההתאמה בפועל
הבסיס מעוצב לפי מדידה של כף הרגל ולפי הממצאים מבדיקת ההליכה, ולא לפי מידת הנעל. מידת הקשיחות נקבעת לפי משקל הגוף, רמת הפעילות ומידת הקריסה שנמדדה – אותו מטופל עשוי לקבל בסיס חצי-קשיח לנעלי עבודה ובסיס קשיח יותר לנעלי ספורט. מעל הבסיס מתווספת שכבת מגע, ובאזורי לחץ ספציפיים מתווספות הגבהות או הורדות לחץ מקומיות. תיאור מלא של שלבי האבחון מופיע בעמוד מדרסים מותאמים אישית.
מדרס קשיח מורגש בהתחלה, וזה תקין. ההסתגלות נמשכת שבועיים עד ארבעה שבועות ומתחילה בשעתיים עד שלוש ביום. תחושת לחץ נקודתי שנשארת אחרי שבועיים היא סימן לכיול, לא סיבה לוותר על המדרס.
לבדוק אם זו התמיכה שכף הרגל שלכם צריכה
הבחירה בחומר נגזרת מהאבחון, לא מהעדפה. בקליניקה של איתי מבס, מומחה לאבחון תנועתי־ביומכני עם מעל 20 שנות ניסיון, נבדקים מבנה כף הרגל, דפוס ההליכה וחלוקת הלחצים, ורק אחר כך נקבע איזה בסיס ואיזו קשיחות יתנו מענה. תיאום אבחון הוא הדרך לדעת אם פוליפרופילן מתאים לכם או שדווקא חומר אחר.
שאלות נפוצות על מדרסי פוליפרופילן
מדרס פוליפרופילן קשה מדי ללכת איתו כל היום?
הקשיחות מורגשת בימים הראשונים ודועכת ככל שכף הרגל מתרגלת לתמיכה. מעל הבסיס מונחת שכבת מגע רכה, כך שאין מגע ישיר עם הפלסטיק. מי שעובד בעמידה ממושכת דווקא מדווח על פחות עייפות בסוף היום, כי כף הרגל לא קורסת שוב ושוב.
כמה שנים מדרס פוליפרופילן מחזיק?
הבסיס עצמו עמיד לאורך מספר שנים ולרוב אינו מאבד את צורתו. שכבת הריפוד שמעליו נשחקת מהר יותר וניתן להחליף רק אותה. בדיקה שנתית מאתרת סדקים או ירידה בתמיכה לפני שהם מתורגמים לכאב.
אפשר להכניס מדרס כזה לנעל אלגנטית?
בנעל צרה או בעלת עקב, הבסיס הקשיח לרוב תופס יותר מדי נפח. במקרים כאלה מיוצר זוג שני דק יותר, למשל על בסיס קרבון או גרפיט, שנותן תמיכה בעובי קטן בהרבה.
מה ההבדל בין פוליפרופילן לגרפיט?
שניהם מספקים תמיכה מבנית, אך הגרפיט דק וקל יותר ביחס לרמת הקשיחות שהוא מספק, ולכן מתאים לנעליים עם פחות מקום. הפוליפרופילן מאפשר טווח רחב יותר של דרגות קשיחות ותיקון נקודתי, ולרוב עלותו נמוכה יותר.
המדרס יתקן את כף הרגל או רק יתמוך בה?
אצל מבוגרים המדרס משנה את חלוקת העומס ואת מנח כף הרגל בזמן שלובשים אותו, ולא משנה את המבנה הגרמי עצמו. הערך שלו הוא בעצירת ההחמרה ובהפחתת הכאב לאורך זמן. אצל ילדים בגיל צמיחה יש השפעה רחבה יותר על דפוס התנועה.
