EVA הוא החומר שנמצא ברוב המדרסים שאתם מכירים – מנעלי הריצה ועד לפתרונות הרפואיים. הסיבה פשוטה: זהו קצף בעל תאים סגורים שניתן לייצר בדרגות צפיפות שונות, ולכן אותו חומר יכול להיות רך כמו ריפוד או קשיח כמעט כמו בסיס תומך.
הגמישות הזו הופכת אותו לחומר העבודה המרכזי בהתאמת מדרסים. באותו מדרס אפשר לשלב EVA צפוף מתחת לקשת לתמיכה, ו-EVA רך מתחת לעקב לספיגה, בלי לעבור בין חומרים שונים לגמרי.
איך צפיפות משנה את התפקיד
| דרגת צפיפות | התנהגות | שימוש נפוץ |
|---|---|---|
| רכה | נדחסת בקלות ומפזרת לחץ | שכבת מגע עליונה, אזורי רגישות |
| בינונית | מאזנת בין ריפוד לתמיכה | גוף המדרס בשימוש יומיומי |
| גבוהה | שומרת צורה תחת עומס | תמיכה בקשת, טריזים לתיקון זווית |
למי מתאימים מדרסי EVA
- כאב שנובע משילוב של עומס ולחץ, ולא מעיוות מבני חמור
- עמידה או הליכה ממושכת שגורמת לעייפות ולכאב בסוף היום
- מטופלים שמדרס קשיח היה עבורם לא נוח או נכשל בעבר
- שימוש בנעלי ספורט ובנעלי עבודה שבהן יש מספיק נפח
- מצבים שדורשים תמיכה מתונה לצד ספיגה, למשל כאבי ברכיים על רקע עומס לא מאוזן
המגבלה שחשוב להכיר
קצף נדחס. גם EVA איכותי מאבד חלק מהנפח והקפיציות לאורך זמן, בקצב שתלוי במשקל הגוף, בשעות השימוש ובסוג הפעילות. מדרס EVA בשימוש יומיומי אינטנסיבי נבדק לרוב אחרי שנה עד שנתיים, ולעיתים מוחלף מוקדם מכך. כשנדרשת שליטה מבנית שאינה משתנה עם הזמן, בסיס פוליפרופילן עדיף, וכשמדובר בכף רגל רגישה או סוכרתית מעדיפים לרוב פלסטיזוט.
איך נבנה מדרס EVA
המדרס אינו יצוק מגוש אחד. הוא מורכב משכבות בצפיפויות שונות, שנחתכות ומודבקות לפי מפת הלחצים שנמדדה בכף הרגל. אזור שמקבל עומס גבוה מקבל חומר צפוף יותר, ואזור כואב מקבל הורדת לחץ מקומית או חומר רך יותר. הבחירה בשילוב השכבות נגזרת מתהליך האבחון וההתאמה האישית, ולכן שני מדרסי EVA יכולים להיראות דומים ולתפקד אחרת לגמרי.
סימן מובהק לכך שהמדרס מיצה את עצמו הוא חזרה של הכאב הישן, לרוב בהדרגה ולא בבת אחת. חריצים עמוקים בשכבה העליונה או שקע קבוע באזור העקב הם עדות ויזואלית לאותו תהליך.
לבדוק מה כף הרגל צריכה
EVA הוא חומר מצוין בדיוק במקום הנכון, ופתרון חלקי כשהבעיה דורשת שליטה מבנית. את ההבדל אפשר לקבוע רק אחרי בדיקה של מבנה כף הרגל, טווחי התנועה וחלוקת הלחצים. תיאום אבחון הוא הצעד שמגדיר מה המדרס אמור לעשות לפני שבוחרים ממה לייצר אותו.
שאלות נפוצות על מדרסי EVA
כמה זמן מדרס EVA מחזיק?
בשימוש יומיומי לרוב שנה עד שנתיים, ואצל מטופלים כבדים או בעמידה ממושכת הטווח מתקצר. הסימן המעשי הוא חזרה הדרגתית של הכאב הישן, ולא בהכרח מראה חיצוני. בדיקה שנתית מאתרת את הירידה בתמיכה בזמן.
מה ההבדל בין EVA למדרס מדף רך שקניתי בבית מרקחת?
מדרס מדף עשוי משכבה אחת בצפיפות אחידה ובצורה ממוצעת. מדרס EVA מותאם משלב כמה צפיפויות באזורים שונים לפי מפת הלחצים של כף הרגל הספציפית, ולכן הוא יכול לתמוך במקום אחד ולהוריד לחץ במקום אחר.
אפשר לכבס או לשטוף את המדרס?
מומלץ לנגב במטלית לחה ולייבש באוויר בלבד. השריה במים או ייבוש ליד מקור חום מפרקים את ההדבקה בין השכבות ומעוותים את הצורה. הוצאה של המדרס מהנעל בסוף היום מאריכה את חייו יותר מכל שטיפה.
EVA מתאים לספורטאים?
הוא מתאים לפעילות בעצימות בינונית ולנעליים עם מספיק נפח. באימונים אינטנסיביים הקצף נדחס מהר יותר, ולכן ספורטאים רבים מקבלים בסיס קשיח יותר עם שכבת EVA מעליו, כדי לשמור על התמיכה לאורך העונה.
אפשר לשלב EVA עם חומרים אחרים?
זה הפתרון הנפוץ ביותר. בסיס תומך על בסיס פוליפרופילן, קרבון או גרפיט מספק את השליטה המבנית, ו-EVA מעליו נותן את הריפוד ואת תחושת המגע. השילוב מאפשר לענות על שתי דרישות שחומר יחיד מתקשה למלא.
